面白い出来事や、気になったニュースなどを主に日記に書いています。世界中で起こったビックリするようなニュースが特に大好きです。他にも美容や恋愛に関するニュースも好きなので感想などを日記に書いています。


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カロリー。

人口甘味料に関するニュースに驚きました。
ノンカロリーなのに甘い人口甘味料を摂取した人は、摂取していない人に比べて5~6倍ウエストサイズが大きいそうです。
読んだ時には正直ショック過ぎて、落ち込んじゃいました。
最近はダイエットをしたくて、カロリーが低い物やノンカロリー物を選んでいたんです。
それが、まさか裏目に出るとは思いも寄らなかったです。

人間の体は甘い物は普通に認識して、インスリンを大量に発生し余分な脂肪が蓄積されるそうです。
摂取していない人の方が良いというのは、本当にショックな事です。
これからは、摂取せずに頑張ってカロリーを消費するほうに専念しようと思います。
太りたくないけど、甘い物が食べたいって理想ですが…
世の中はそんなに甘い物じゃないですね。
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by mist-white | 2012-06-23 14:25

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